KOBRA, PES, DRAK – cvičení pro silné srdce i plíce

KOBRA, PES, DRAK – cvičení pro silné srdce i plíce

Pro tanečníky i fanoušky od partnera Czech Dance Tour 2020 – autorů deskové hry Bliss – hrajme si s jógou Imunitní systém chrání naše tělo před nemocí. Je proto důležité ho neustále posilovat a to nejen pestrou stravou, ale i zdravým pohybem. Hravé jógové pozice nejen aktivují tvorbu bílých krvinek (základ imunity), ale také zlepší […]